ボディバック ¥6490 税込
おはようございます。
昨日はお休みをいただいておりました。
こんな風貌ですが、身綺麗にしたいので、いろいろやっています。
自分の身の丈にあったケアをして、気分良く過ごしているって感じです。
昨日はまつ毛エクステの日でした。
いろんなところでやってもらって、やはりココ！というところで。
昨日は70本ずつ両目につけていただきました。
それで¥5500は安いでしょ。
まつ毛美容液の効果もあって、増えています(喜！)
今週の米田の目はバッチリですよ！(笑)
歳を重ねると目力も抜けたようになりますので、
しっかりケアしているということが、大切だと思います。
化粧水も先日、ある方から「これいいよ」とのこと、、
スタッフKと私はそれを使い始めました。
なんと！
使ったその日から、違いがわかって、、
これ！凄いよね！ということに。
肌は正直です。
オババ達の「美」への追求はとどまるところがないです(笑)
秘密の化粧水を知りたい方は、お問い合わせくださいませ。
ネイルも自分のテンションを上げるためにしています。
生地を傷つけたくないのもあります。
時間が経ってネイルが剥げると一気に
気持ちが下がっていきます。
逆に綺麗にするとグッと上がっていきます。
コロナ禍から日常に変わりつつある時、
いろいろやっていこうと思っています。
ネイルもアロマもそれから、今考えているのは、日常の動作のレッスン。
そういうことで、筋力アップする講座も考えています。
パーソナルトレーニングを初めて1年。
筋力がどんなに重要かわかりました。
筋肉痛が筋肉が育っている証とも。
いくらスタイルが良くても、立ち姿が悪いと洋服が似合いません。
いろいろやって、健康(身体も精神も)でいましょう！
どんどん楽しんでいける身体と心が大切だと、思います。
昨日、Netflixでトップガン マーベリックを見ていて、「考えるな！行動せよ！(動け)」の言葉に心が動いた感じです。
行動あるのみ！
頑張っていきます。
本日も皆様のご健勝をお祈りいたします。。。